Hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es un tipo de planta herbácea de la familia Bellflower (clusiáceas)
Hábitat en Bulgaria:
Crece en todo el país en lugares herbosos, en matorrales y claros, a lo largo de caminos y en campos. En Bulgaria se encuentran alrededor de 22 especies. el timbre de la puerta
Descripción:
La hipérica es una planta herbácea perenne de tallo desnudo, fuertemente extendido en la parte superior, con dos nervaduras longitudinales, de entre 30 y 70 cm de altura. Las hojas son opuestas, sésiles, ovaladas-elípticas, enteras, de 1 a 3 cm de largo. Vistos a contraluz, están puntuados (perforados) debido a la presencia de depósitos de aceites esenciales. Las flores son amarillas y se recogen en la parte superior del tallo en una inflorescencia: una panícula. El cáliz consta de 5 folíolos enteros, libres, puntiagudos y oblongos. La corola tiene 5 pétalos de color amarillo brillante, dos veces más largos que los del cáliz. Los estambres son numerosos, fusionados en la base en 3 haces. El fruto es una cápsula de tres nidos con forma de huevo. Florece de mayo a septiembre. El nombre popular de la hierba es "Cristiano кръв" o "hacedor de milagros de Cristo". Llega a su plena floración alrededor del 24 de junio, pleno verano. En muchos países occidentales se le llama "hierba de San Juan".
A la hora de recolectar la hierba de San Juan, no se debe mezclar con otras especies que se le parezcan: la de cuatro filos el timbre de la puerta– Patatas fritas Hypericum tetrapterum (Hipérico quadrangulum L.), que tiene un tallo hueco de cuatro filos; el cubierto de musgo el timbre de la puerta– Hypericum hirsutum L., en el que el tallo es redondo, pero cubierto de musgo y sin nervaduras longitudinales, y los sépalos, observados con lupa, tienen cilios glandulares.
Piezas utilizables:
La parte aérea se recoge al inicio o durante la época de floración cortando los tallos frondosos con las flores y los capullos a unos 20 cm de la parte superior. No se deben recolectar tallos demasiado florecidos.
Hora de recogida:
de mayo a septiembre.
Composición de la hierba:
La planta contiene 0,5% hipericina y pseudohipericina, que son derivados de antraquinona condensados. También se encuentran los flavonoides hiperósido (aproximadamente 1%), rutina, quercitrina, isoquercitrina, quercetina, etc., sustancias resinosas (hasta 10%), taninos de catequina 5 – 10%, hasta 0,10% aceite esencial – de color verde y compuesto principalmente de sesquigerpenos. , caroteno, ácido nicotínico, xantonas, etc.
Efecto terapéutico:
La hierba de San Juan tiene propiedades diversas y muy útiles. Funciona antiinflamatorio, antimicrobiano, cicatrización de la herida y antiulceroso, tonifica el sistema nervioso, ha destacado efecto hemostático, mejora la perfusión del músculo cardíaco, fortalece la actividad cardíaca, reduce ligeramente la presión arterial, hay mear impulsado efecto. El ingrediente hipericina tiene un efecto suave. antidepresivo acción. Se utiliza en la producción de muchos preparados medicinales, como Esbericum, Remotiv, Doppelherz energie-tonicum N, Sanoral.
Los estudios clínicos en el campo de los trastornos depresivos indican que la hierba de San Juan se tolera bien. Los efectos secundarios se limitaron a los del placebo, es decir, malestar gastrointestinal, mareos, fatiga y excitación.
Se cree que las propiedades antidepresivas de la hierba se deben a la inhibición de la reabsorción de serotonina, similar a la mayoría de los antidepresivos farmacéuticos. El hecho de que la hierba de San Juan sea una hierba no significa que no pueda causar efectos secundarios similares a los de esos medicamentos.
En algunos casos de uso, se ha informado un efecto de fotosensibilidad: este es un estado de hipersensibilidad a la luz solar, que puede ir acompañada de radiación ultravioleta. quemaduras en la piel.
El extracto de Hierba de San Juan (y más precisamente la sustancia hipericina) interactúa con la luz (visible y ultravioleta) y forma radicales libres que interactúan con proteínas importantes del ojo, cuyo daño conduce a la aparición de cataratas.[2] Por ello, es especialmente importante utilizar gafas de sol (con filtro UV) y evitar la exposición a la luz al tomar Hierba de San Juan.
Al igual que los antidepresivos convencionales, la hierba de San Juan puede afectar negativamente a la fertilidad en ambos sexos. También puede reducir la eficacia de los anticonceptivos orales.
Modos de uso:
Internamente: Se infunden 2 cucharaditas de tallos de hierba de San Juan finamente picados en 300 ml. agua hirviendo. Dejar actuar 30 minutos y beber 100 ml cada uno. antes de las comidas, tres veces al día.
Uso tradicional búlgaro:
Advertencias:
No debe ser utilizado por mujeres embarazadas y lactantes.
¡Fijen con cuidado a los niños!
No utilizar a alta temperatura.
¡No debe ser utilizado por pacientes hipertensos!
