Wie man Vitaminka herstellt - den perfekten Immunstimulator

Wie man ein Vitamin herstellt – Sie haben vielleicht noch nie von diesem Namen gehört, aber Sie werden sich bald Ihren eigenen Namen machen wollen einzigartiger Immunstimulator. Vitamin ist eine Mischung aus gemahlenen nützlichen Naturprodukten ohne Wärmebehandlung mit dem Ziel der maximalen Erhaltung aller nützlichen Substanzen – Vitamine, Mineralien, Säuren, Mikroelemente und Makroelemente. Es versorgt den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen und ist gleichzeitig ein natürlicher Immunstimulator und Antioxidans. Das Rezept für Vitamin Es kann aus verschiedenen Naturprodukten hergestellt werden, wir werden uns jedoch nur ein Rezept speziell ansehen.

Wie man ein Vitamin herstellt – das Rezept

Zutaten:

• Hagebutte плод (изсушен) – 1 кг
• Brennnesseln (суха) – 500 г
• Sesam - 500 Jahre
• Bienenpollen - 100 Jahre
• натурален пчелен мед – 4 кг

Hagebutte, Brennnessel und Sesam in einer geeigneten Maschine mahlen. Unser Ziel ist es, sie ausreichend fein zu mahlen. Wir können eine Kaffeemühle oder eine Gewürzmühle verwenden. Wir mahlen die drei Zutaten gemeinsam, denn so werden die Zutaten am besten vermischt und am besten gemahlen. Die fertige Mischung passieren wir durch ein sehr feines Sieb, mit dem Ziel, die größeren Hagebuttenkernstücke aufzufangen (da diese nicht auf dem 100% gemahlen und nicht zerkleinert werden können). Die fertige Feinmischung vermischen wir mit Bienenpollen und Bienenhonig und vermischen diese mit Hilfe eines Holzlöffels sehr gut. Wir erhalten Folgendes: Vitaminka – wie man ein Rezept macht Auf diese Weise haben wir mehrere Monate lang ein Vitamin für die ganze Familie. Wir können eine kleinere Menge herstellen, wir müssen uns nur an die Proportionen halten. Man erhält eine sehr schmackhafte homogene Masse, die für unsere Immunität im Allgemeinen äußerst nützlich ist. Nicht empfohlen bei Allergien gegen bestimmte Inhaltsstoffe des Produkts.

Haltbarkeit und Lagerungsart

Bewahren Sie das fertige Produkt am besten auf Vitamin in kleinen Gläsern (bis 500 ml), an einem trockenen und dunklen Ort. Es hält problemlos lange und schmeckt auch nach 7-8 Monaten noch gleich. Dies liegt daran, dass Honig bekanntlich ein sehr gutes Konservierungsmittel ist.

Wie man ein Vitamin einnimmt

Wir essen morgens und abends vor den Mahlzeiten jeweils 1 Esslöffel. Auch Kinder können dieses leckere Produkt essen, für sie ist eine Dosis von 1 Teelöffel pro Tag sinnvoll. Nicht empfohlen für Kinder unter 3 Jahren.

Vorteile der Einnahme eines Vitamins

Die Vorteile der Einnahme eines Vitamins sind äußerst zahlreich. Wir alle wissen, wie nützlich alle fünf Zutaten sind, aber sehen wir sie uns einzeln an:

NESSEL

Природно богата на витамини А, В, С, Е, Д, К, желязо, калий, калций, силиций, фосфати, протеин, сяра, белтъчини, мравчена киселина. Изчиства токсините от тялото, помага по време на бременност, подобрява кръвообращението, помага за артрит, заздравява костите, пази сърцето. Копривата е просто супер храна.

SESAMSAMEN

Reich an Vitamin A, B1, B2, B3, B6, E und Kalzium (783 mg pro 100 mg, fast fünfmal mehr als Kuhmilch). Enthält: Proteine (ca. 20%), Saccharide (ca. 16%), Faserstoffe (ca. 9%), Pflanzenöle, Öl- und Linolsäure (ca. 50%), Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die das Nervengewebe im Körper stimulieren.

ROSE

Die Frucht zeichnet sich durch den höchsten Gehalt an Vitamin C aus. Sie enthält außerdem die Vitamine B1, B2, E, K, PP, Carotin (Provitamin A), Lycopin und Pektin. Es hat einen hohen Gehalt an Mineralsalzen – Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium und andere. Vielleicht das beste Kraut in Bulgarien.

BIENENPOLLEN

Es ist eines der nährstoffreichsten Lebensmittel, da es fast alle Nährstoffe enthält, die der menschliche Körper benötigt. Von Bienen gesammelter Pollen ist reich an Proteinen (ca. 40%), Aminosäuren, Vitamin B-Komplex und Folsäure. Die Vorteile von Pollen sind: Steigerung der Energie, Beruhigung der Atemwege und des Immunsystems, Unterstützung der Verdauung, Linderung von Allergien.

HONIG

Erhöht die Immunabwehr des Körpers. Die Hauptbestandteile von Honig sind: Kohlenhydrate (70-80%), organische Säuren in geringen Mengen, Mineralien (Kalium, Natrium, Kalzium, Phosphor, Schwefel, Magnesium), Proteine, Aminosäuren (ca. 20 an der Zahl). Ein außergewöhnliches Immunstimulans und ein hervorragendes Konservierungsmittel. [Mehr über die Vorteile von Honig und Bienenpollen!] Die Vorteile eines Vitamins са изключително много, затова си пригответе известно количество преди зимния период. Със сигурност ще вдигнете имунитета, ще станете по-устойчиви на вируси и настинки, ще имате повече сила и енергия. Освен тези съставки, вие може да използвате и други полезни семена, билки и т.н. Но със сигурност трябва да включите пчелния мед, за да се запази продукта за дълго време и в максимална полезност. Може да допълните тези съставки с още натурални продукти – например орехи, Leinsamen, чия, разни билки и т.н. И както казва Хипократ – „Lass Essen deine Medizin sein und Medizin Essen sein!“         Quelle: kakda.org