Как сделать Витаминку - идеальный иммуностимулятор

Как сделать витамин – возможно, вы не слышали об этом имени, но вскоре захотите придумать свое. уникальный иммуностимулятор. Витамин представляет собой смесь измельченных полезных натуральных продуктов, без термической обработки, с целью максимального сохранения всех полезных веществ – витаминов, минералов, кислот, микроэлементов и макроэлементов. Он снабжает организм витаминами и минералами, являясь при этом природным иммуностимулятором и антиоксидантом. Рецепт витамин. его можно приготовить из различных натуральных продуктов, но мы конкретно рассмотрим только 1 рецепт.

Как сделать витаминку – рецепт

Ингредиенты:

• шиповник плод (изсушен) – 1 кг
• крапива (суха) – 500 г
• кунжут - 500 лет
• пчелиная пыльца – 100 лет
• натурален пчелен мед – 4 кг

Шиповник, крапиву и кунжут измельчите в подходящей машине. Наша цель — измельчить их достаточно мелко. Мы можем использовать кофемолку или мельницу для специй. Мы измельчаем три ингредиента вместе, потому что таким образом ингредиенты лучше смешиваются и измельчаются. Готовую смесь пропускаем через очень мелкое сито с целью поймать более крупные кусочки семян шиповника (ведь на 1001ТП3Т их невозможно размолоть и не хрустеть). Готовую мелкую смесь смешиваем с пчелиной пыльцой и пчелиным медом и очень хорошо перемешиваем с помощью деревянной ложки. Мы получаем следующее: Витаминка - как приготовить рецепт Таким образом, у нас будет витамин для всей семьи на несколько месяцев вперед. Можем сделать и меньшее количество, просто надо соблюдать пропорции. Получается очень вкусная однородная масса, что крайне полезно для нашего иммунитета в целом. Не рекомендуется при аллергии на некоторые ингредиенты продукта.

Срок годности и способ хранения

Лучше всего хранить готовый вариант. витамин в небольших банках (до 500 мл), в сухом и темном месте. Хранится без проблем долго, даже через 7-8 месяцев вкус остается прежним. Это потому, что, как мы знаем, мед является очень хорошим консервантом.

Как принимать витамин

Употребляем по 1 столовой ложке утром и вечером перед едой. Детям тоже можно есть этот вкусный продукт, для них хорошая доза — 1 чайная ложка в день. Не рекомендуется детям до 3 лет.

Преимущества приема витамина

Польза от приема витаминов чрезвычайно многочисленна. Мы все знаем, насколько полезны все пять ингредиентов, но давайте рассмотрим их по отдельности:

Крапива

Природно богата на витамини А, В, С, Е, Д, К, желязо, калий, калций, силиций, фосфати, протеин, сяра, белтъчини, мравчена киселина. Изчиства токсините от тялото, помага по време на бременност, подобрява кръвообращението, помага за артрит, заздравява костите, пази сърцето. Копривата е просто супер храна.

КУНЖУТНОЕ СЕМЯ

Богато витаминами А, В1, В2, В3, В6, Е и кальцием (783 мг на 100мг, почти в пять раз больше, чем в коровьем молоке). Содержит: белки (около 201ТП3Т), сахариды (около 161ТП3Т), волокнистые вещества (около 91ТП3Т), растительные масла, олеиновую и линолевую кислоту (около 501ТП3Т), жирные кислоты омега-3 и омега-6, стимулирующие нервную ткань в организме.

РОЗА

Плод отличается богатейшим содержанием витамина С. Также в нем содержатся витамины В1, В2, Е, К, РР, каротин (провитамин А), ликопин, пектин. Имеет высокое содержание минеральных солей – калия, кальция, фосфора, магния и других. Пожалуй, лучшая трава в Болгарии.

ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА

Это один из самых питательных продуктов, поскольку он содержит почти все питательные вещества, необходимые человеческому организму. Собранная пчелами пыльца богата белком (приблизительно 40%), аминокислотами, комплексом витаминов группы B и фолиевой кислотой. Польза пыльцы заключается в повышении энергии, успокоении дыхательной и иммунной систем, помощи пищеварению, снятии аллергии.

МЕД

Повышает иммунную защиту организма. Основными компонентами меда являются - углеводы (70-801ТП3Т), органические кислоты в небольших количествах, минеральные вещества (калий, натрий, кальций, фосфор, сера, магний), белки, аминокислоты (всего около 20). Исключительный иммуностимулятор и превосходный консервант. [Подробнее о пользе меда и пчелиной пыльцы!] Польза витамина са изключително много, затова си пригответе известно количество преди зимния период. Със сигурност ще вдигнете имунитета, ще станете по-устойчиви на вируси и настинки, ще имате повече сила и енергия. Освен тези съставки, вие може да използвате и други полезни семена, билки и т.н. Но със сигурност трябва да включите пчелния мед, за да се запази продукта за дълго време и в максимална полезност. Може да допълните тези съставки с още натурални продукти – например орехи, льняное семя, чия, разни билки и т.н. И както казва Хипократ – «Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство — едой!»         Источник: kakda.org