Jedem zu gefallen, ist schlecht für deine Gesundheit

Manche Menschen glauben, dass der Schlüssel dazu, von anderen gemocht und akzeptiert zu werden, darin besteht, immer zu versuchen, es allen recht zu machen. Anstatt eine Entscheidung auf der Grundlage dessen zu treffen, was sie wollen, treffen sie ihre Entscheidungen auf der Grundlage dessen, was ihrer Meinung nach andere Menschen glücklich machen wird.

Wenn ein Freund ins Kino gehen möchte, wird er genau das tun, auch wenn er eigentlich keine Lust dazu hat. Wenn der Chef möchte, dass sie an ihrem freien Tag arbeiten, werden sie genau das tun, auch wenn sie für ihren freien Tag einige Pläne hatten. Solche Menschen glauben, dass sie von anderen akzeptiert und gemocht werden, wenn sie gut und freundlich sind und Konflikte vermeiden.

In Wirklichkeit macht es Ihr Leben nur noch schlimmer, immer nett zu sein und zu versuchen, alle glücklich zu machen, und zieht Menschen an, die Sie nur ausnutzen wollen, weil sie wissen, dass Sie ihre Bedürfnisse immer über Ihre eigenen stellen werden.

Wenn Sie zu der Art von Person gehören, die immer daran denkt, wie sich andere fühlen, und versucht, dafür zu sorgen, dass alle glücklich sind, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.

Warum es ungesund ist, Menschen zufrieden zu stellen

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum der Versuch, es allen recht zu machen, nicht gut für Sie ist. Sie beinhalten:

Es ist unmöglich, es allen recht zu machen

Der Versuch, es allen recht zu machen, bringt Sie in eine unmögliche Situation. Um es allen recht zu machen, bedeutet, dass man immer mit den Meinungen, Ideen und Wünschen anderer einverstanden sein muss und sich niemals beschweren muss, selbst wenn sie Dinge tun, die einem nicht gefallen.

Doch selbst wenn Sie das alles tun, gibt es Menschen, die niemals zufrieden sein werden, selbst wenn Sie alles tun, was sie wollen.

Mit anderen Worten: Sie können sich hinlegen, damit die Leute auf Ihnen laufen, und trotzdem werden sich einige darüber beschweren, dass Sie nicht flach genug sind.

Du verlierst deine Identität

Jeder hat seine Vorlieben, seine Werte, seine Lebensziele und seine Interessen.

Authentisch gegenüber Ihrer wahren, authentischen Identität zu sein bedeutet, Ihren eigenen Zielen und Träumen zu folgen.

Das Bedürfnis, anderen zu gefallen, bedeutet, dass Sie sich an das anpassen, was andere wollen.

Sie verfolgen Ziele, von denen Sie glauben, dass andere sie verfolgen wollen, Sie engagieren sich für die Interessen anderer, Sie formen Ihre Persönlichkeit danach, was andere von Ihnen erwarten, und so weiter. Irgendwann verlierst du deine wahre Identität.

Sie binden Ihren Kredit, um anderen zu gefallen

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Menschen, denen es gefällt, haben ein angeborenes Bedürfnis, von allen gemocht zu werden.

Sie glauben, dass sie abgelehnt werden, wenn sie nicht nach den Wünschen anderer handeln.

Leider geraten Sie dadurch in eine Situation, in der Ihr Selbstwertgefühl auf der Freude anderer beruht.

Dies wird problematisch, da Sie sich immer unwürdig fühlen, wenn andere Sie ablehnen oder herabsetzen.

Sie stellen Ihre Bedürfnisse in den Hintergrund

Sie konzentrieren sich so sehr darauf, anderen zu gefallen, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse vergessen.

Wenn Ihr Ehepartner Sie beispielsweise um Geld bittet, um etwas zu kaufen, könnten Sie ihm das Geld geben, auch wenn Sie geplant hatten, es für etwas auszugeben, das Sie wollten.

Wenn Ihre Kollegen Sie bitten, ihnen bei ihren Projekten zu helfen, schieben Sie Ihre eigenen Projekte in den Hintergrund, was dazu führt, dass Sie Fristen verpassen oder minderwertige Arbeit liefern.

Du wirst unzufrieden

Jeder hat seine eigenen Bedürfnisse.

Allerdings haben wir bereits gesehen, dass Menschen, die Menschen gefallen, oft ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen, um die Bedürfnisse anderer zu befriedigen.

Das Problem dabei ist, dass Menschengefälligkeit allmählich in Groll übergeht.

Sie fangen an zu denken, dass andere sich nicht um ihre eigenen Bedürfnisse kümmern und entwickeln daher einen gewissen inneren Hass gegenüber diesen Menschen, obwohl sie ihnen äußerlich weiterhin gefallen werden.

Leider sind dieser Groll und die unterdrückten Emotionen ungesund, sowohl für Ihre geistige als auch für Ihre körperliche Gesundheit.

Sie beeinträchtigen echte und sinnvolle Beziehungen

Um echte und sinnvolle Beziehungen zu anderen aufzubauen, müssen Sie authentisch sein und Ihr wahres Selbst zeigen. Sie müssen der anderen Person zeigen, was Ihnen gefällt, was Ihnen nicht gefällt, was Ihre wahren Interessen sind usw.

Als Menschenliebhaber verbergen Sie jedoch stets Ihre Gefühle und stimmen den Wünschen anderer zu.

Leider ist dies eine falsche Version von dir, die du projizierst, und es wird unmöglich sein, echte, sinnvolle Beziehungen aufzubauen, wenn du ständig eine falsche Version von dir projizierst.

Die Leute benutzen dich

Wenn Sie ständig versuchen, es allen um Sie herum recht zu machen, sind Sie im Wesentlichen anfällig für Missbrauch durch andere.

Die Menschen wissen, dass Sie ihre Bedürfnisse über Ihre eigenen stellen werden, und kommen daher ständig mit allen möglichen Bitten zu Ihnen, weil sie wissen, dass Sie nicht „Nein“ zu ihnen sagen können.

Indem Sie den Menschen gefallen, machen Sie sich zu einem leichten Ziel für Manipulatoren.

Das Schlimmste ist, dass Sie möglicherweise nicht einmal merken, dass Sie ausgenutzt werden, weil Sie sich gewollt fühlen, wenn Sie für andere da sind.

Wenn Sie der Typ Mensch sind, der immer versucht, es anderen Menschen recht zu machen, ist es an der Zeit zu erkennen, dass Sie es nicht jedem recht machen können und dass daran nichts Falsches ist.

Tatsächlich ist der Versuch, es allen recht zu machen, schädlich für Sie.

Anstatt zu versuchen, es allen recht zu machen, ist es an der Zeit, Prioritäten zu setzen und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Sie wollen, die Sie glücklich machen.

Natürlich verlieren Sie dabei vielleicht ein paar Freunde, aber am Ende werden Sie bessere Freunde finden und bedeutungsvollere Beziehungen aufbauen.

Erwarten Sie nicht, dass Sie über Nacht eine 180-Grad-Wendung machen.

Konzentrieren Sie sich stattdessen auf kleine Schritte, konzentrieren Sie sich auf eine Gewohnheit nach der anderen, und Sie werden nach und nach aufhören, Menschen zufrieden zu stellen, und selbstbewusster werden.

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