Here are the two ingredients that together fight cancer

Ginger and chili don't just add spice and flavor to your favorite dish—they can also help prevent cancer. A recent study found that popular spices have properties that significantly reduce the chances of mice developing рак of the lung due to their ability to bind to a receptor that is also responsible for tumor growth. According to a study published online in the Journal of Agricultural And Food Chemistry, capsaicin, a compound in chili peppers, and 6-gingerol, a component in ginger, may work together to reduce the risk of рак, вероятно защото джинджифилът се свързва към капсаицин, за да образува супер силно съединение, което инхибира ключови рецептори за нарастване на тумори. За проучването изследователите хранели мишки, склонни към рак на белия дроб, или капсаицин, или 6- гингерол самостоятелно, или в комбинация една с друга в продължение на няколко седмици. По време на периода на изследване всички мишки, които са получавали само капсаицин, са развили белодробни тумори, докато само половината от мишките, хранени с 6-гингерол го развили. Само 20 процента от мишките, които са получили комбинация от двете, продължават да развиват рак. Две мощни подправки, от които се нуждаете в диетата си 1. Ползи от джинджифила Докато джинджифилът и чилито могат да имат способности да предотвратят рак заедно, двете подправки също са впечатляващо мощни. Например, джинджифилът съдържа хром, магнезий и цинк, които помагат за поддържане на здравословен и нормален кръвен поток. В допълнение, Американската асоциация по бременност препоръчва консумацията на джинджифил в различни форми, като чай или конфитюр, за да помогне за ограничаване на сутрешното nausea, brought on by pregnancy, and Columbia University researchers say that ginger, combined with bronchodilator drugs, can help relax airway smooth muscle. 2. Chili Pepper Benefits As for chili, capsaicin, the same compound that gives chili peppers their hot taste, also inhibits the brain's neurotransmitter pain, which can help reduce headaches and prevent inflammation. In addition, hot pepper contains 108 percent of the daily requirement of vitamin C per tablespoon, which can help improve the immune system.