Билки за кашлица: 7 домашни рецепти за суха и влажна кашлица

Кашлицата е най-упоритият спътник на зимните настинки – понякога остава седмици след като хремата е отминала. Ако търсите билки за кашлица, първо се запитайте каква е тя: суха и дразнеща или влажна, с храчки.

Тук ще намерите седем рецепти и кратко ръководство коя билка за какъв вид кашлица е подходяща. Слузестите билки (лечебна ружа, слез, живовлек) обвиват раздразненото гърло и успокояват сухата кашлица, а мащерката и анасонът традиционно помагат за по-лесно отхрачване.

Количествата са по монографиите на Европейската агенция по лекарствата (EMA), а народните рецепти са отбелязани като такива.

Накратко

• Суха, дращеща кашлица: лечебна ружа, слез, живовлек, лопен – обвиват и успокояват.
• Влажна кашлица с храчки: мащерка и анасон – традиционно за отхрачване.
• Лечебната ружа е единствената от тях с дози по EMA за деца от 3 години.
• Сиропът от лук с мед е народна рецепта – мед не се дава на бебета под 1 година.
• Кашлица над една седмица, задух, висока температура или гнойни храчки – към лекар.

Суха или влажна кашлица – коя билка за коя

Сухата кашлица не изкарва храчки – гърлото дращи и гъделичка, кашляте „на празно“, често нощем. Тук помагат слузестите билки: те покриват лигавицата като тънък филм и намаляват дразненето.

Влажната (продуктивна) кашлица изкарва храчки. Целта е те да се отделят по-лесно, а не кашлицата да се потисне. За нея EMA признава мащерката и анасона като традиционни средства.

Рецепта 1: Чай от мащерка (влажна кашлица)

Продукти:
– 1-2 g нарязана мащерка
– 150 ml вряла вода

Приготвяне:
1. Залейте мащерката с врялата вода.
2. Покрийте и оставете няколко минути.
3. Прецедете.

Как се пие: 3-4 пъти дневно, до една седмица.

Внимание: не за деца под 12 години и при алергия към Устноцветни (мента, риган, маточина).

Рецепта 2: Студена запарка от лечебна ружа (суха кашлица)

Коренът на лечебната ружа отдава слузта си най-добре на студено – затова не се вари.

Продукти:
– нарязан корен: възрастни и деца над 12 години – 0,5-3 g на прием (до 15 g дневно); деца 6-11 години – 0,5-1,5 g; деца 3-5 години – 0,5-1 g
– 150 ml студена вода

Приготвяне:
1. Залейте корена със студената вода.
2. Оставете да престои, като разбърквате от време на време.
3. Прецедете и изпийте веднага.

Как се пие: възрастни – няколко пъти дневно; деца – 3 пъти дневно. До една седмица.

Внимание: приемайте я половин до един час преди или след други лекарства – слузта може да забави усвояването им.

Рецепта 3: Чай от слез (суха кашлица)

Слезът е сродник на ружата и действа по същия начин.

Продукти:
– 1,8 g нарязани листа и 150 ml вряла вода, или
– 1-2 g цвят и 250 ml вряла вода

Приготвяне:
1. Залейте билката с врялата вода.
2. Покрийте и оставете няколко минути.
3. Прецедете.

Как се пие: чаят от листа – 3 пъти дневно; от цвят – 2-3 пъти дневно. До една седмица.

Внимание: не за деца под 12 години; разумно е и той да се пие отделно от лекарствата.

Рецепта 4: Чай от живовлек (суха кашлица)

Теснолистният живовлек е признат от EMA при дразнене в гърлото и свързаната с него суха кашлица.

Продукти:
– 1,4-2 g нарязани листа
– 150-250 ml вряла вода

Приготвяне:
1. Залейте листата с врялата вода.
2. Покрийте и оставете няколко минути.
3. Прецедете.

Как се пие: 2-3 пъти дневно, от 12 години нагоре.

Внимание: не при алергия към полена на живовлека.

Рецепта 5: Чай от лопен (суха кашлица с болно гърло)

Златистите цветове на лопена са в почти всяка стара смес „за гърди“.

Продукти:
– 1,5-2 g сушен цвят
– 150 ml вряла вода

Приготвяне:
1. Залейте цвета с врялата вода.
2. Покрийте и оставете няколко минути.
3. Прецедете през плътна кърпа или хартиен филтър – фините власинки дразнят гърлото.

Как се пие: 3-4 пъти дневно, от 12 години нагоре, до една седмица.

Рецепта 6: Чай от анасон (влажна кашлица)

Продукти:
– 1-3,5 g цели или пресно смачкани плодове на анасон
– 150 ml вряла вода

Приготвяне:
1. Смачкайте леко семената в хаванче.
2. Залейте с врялата вода, покрийте и оставете няколко минути.
3. Прецедете.

Как се пие: 3 пъти дневно, не повече от 2 седмици.

Внимание: не за деца под 12 години, при бременност и кърмене и при алергия към Сенникови (копър, резене, кимион, целина).

Рецепта 7: Сироп от червен лук с мед

Това е народната рецепта, която почти всяко семейство пази. Подробно сме я описали в статията Домашен сироп за кашлица с червен лук.

Продукти:
– червен или жълт лук
– захар или мед

Приготвяне:
1. Нарежете лука на ситно и го наредете в буркан.
2. Засипете със захар или мед.
3. Оставете да пусне сок.

Как се пие: сокът се пие на лъжички през деня. Количествата в изворите варират – това е народна рецепта без утвърдена доза.

Внимание: мед не се дава на бебета под 1 година; при гастрит суровият лук може да засили киселините.

А исопът?

Исопът се пие в народната медицина за по-лесно отхрачване, но EMA няма монография за него. Ако го използвате, следвайте указанията на опаковката, пийте го за кратко и никога не го давайте на деца, бременни и хора с епилепсия. Етеричното му масло може да предизвика гърчове.

Как са го правили нашите баби

Сиропът от лук се правеше в стъклен буркан на перваза, а през нощта до леглото стоеше чаша вода с лъжица мед. Децата пиеха „чай за гърди“ – смес от лопен, слез, мащерка и шипки, а на гърдите им се слагаше топъл вълнен шал. Старото правило гласи: кашлицата не се „спира“ насила, а се помага на тялото да изкара храчките.

Кога да отидете на лекар

• Кашлицата не минава за една седмица или се влошава.
• Появи се задух, висока температура или гнойни храчки (по EMA).
• Има кръв в храчките, болка в гърдите или свирене при дишане.
• Кашлица при бебе, при малко дете с лаещ звук или затруднено дишане (възможен круп).
• Кашлица, която трае повече от няколко седмици, или кашлица при астма и хроничен бронхит.

Противопоказания и предпазни мерки

• Бременност и кърмене: за всички билки в статията безопасността не е установена – не ги пийте без съвет с лекар.
• Деца: лечебна ружа – от 3 години; мащерка, слез, живовлек (чай), лопен и анасон – от 12 години; исоп – не; мед – не под 1 година.
• Лекарства: слузестите билки се пият отделно от лекарствата.
• Алергии: мащерка – Устноцветни; анасон – Сенникови; живовлек – полен.
• Диабет: сиропите съдържат захар или мед.

Често задавани въпроси

Прочетете още

• Домашен сироп за кашлица с червен лук
• 9 ползи за здравето от мащерката
• Как да използваме билките
• Липа – в енциклопедията на билките

Информацията е справочна и не замества съвет от лекар или фармацевт.