«С утра до вечера я благодарю вас за все», — говорит дочь нашего великого натуропата Петра Димкова. В 84 года Лили Димкова читает без очков, никогда не красила волосы и, следуя воле отца, делится 10 секретами здоровья, долголетия и духовного роста:
1. Делайте не менее 10 глубоких вдохов трижды в день перед едой.Пережевывайте пищу, вкладывайте в нее положительную мысль, что она придаст вам сил. Разве не поэтому мы едим? И не только для того, чтобы набить себе голову. Важно прислушиваться к сигналам своего организма и не заставлять себя. Я с детства вегетарианец, потребности есть мясо не чувствую, но если человеку хочется есть, то лучше есть.
2. Главное во всем – мера.Утреннее солнце, тишина, воздух, движение – самое важное. Когда мы проявляем к чему-то любовь, оно отвечает нам взаимностью.
3. Мой отец говорил, что тысячелистник очищает кровь и тело.Кръвта е тялото на нашия дух. Имайки чиста кръв, ние ще имаме чисто тяло и духовно, и физически. Разбира се и с билките не бива да се прекалява. А когато сутрин отпивам вода, си казвам: сила и светлина за ума, живот за сърцето, здраве за тялото.
4. Нет ничего более мощного, чем позитивная мысль.Если человек болен и не верит, что выздоровеет, никакие лекарства его не вылечат.
5. Каждый вечер брызгайте водой комнатной температуры на закрытые глаза.12 раз на одну, 12 раз на другую, затем повторить 13 раз первую, 13 раз вторую. Всего 25 раз для каждого глаза. Это хорошо очищает глазницы. Я делаю это всю свою жизнь.
6. Чтобы быть здоровыми и красивыми, прежде всего мы должны быть хорошими.Гнев, зависть и злоба разъедают нас изнутри. Они неизбежно отражаются на наших лицах. Когда мы развиваем в себе позитивные мысли и действия, наши морщины будут благородными и будут знаками добра.
7. Если есть что простить – прости!Если есть что-то, что помогло бы вам решить проблему – решайте ее, но с любовью, с добротой. Не критикуйте, потому что критика разрушительна. Мы часто даем советы и совершаем ошибку, вмешиваясь в жизнь других. Не стоит этого делать, если человек не просил. Жалобы также являются бессмысленным бременем для другого. Если вам хочется что-то сказать, выйдите на балкон и скажите это. Горький говорил: «Не выливайте помои друг другу на голову».
8. Ложь лежит в основе большинства болезней.Мы подобны радиопередатчикам и приёмникам. Мы не можем избежать плохости некоторых людей, но важнее то, как долго мы будем хранить ее в себе и как быстро избавимся от нее. Я всегда заменяю это приятной мыслью. А ложь? Папа утверждал, что это корень болезней. Накопленная ложь — это отрицание, а отрицание всегда приводит к какой-то болезни.
9. «Гете сказал: «Сегодня лучший день». Не будьте угрюмы и ожесточены.Если вам грустно, посмотрите в глаза ребенку, это всегда заставит вас улыбнуться. Улыбок в наши дни не хватает, но они замечательная вещь. Когда мы улыбаемся, мышцы, которые двигаются на лице, дают импульс нашему мозгу и это оказывает чрезвычайно благотворный эффект.
10. Страх — самое страшное. Страх – это чистая болезнь.Тревога накапливается в нас и оставляет свой след на наших лицах. Сохранение молодости и хорошего духа укоренено в семье. «Дома было много любви, понимания, уважения. За 61 год брака я ни разу не услышал от родителей ни грубого слова, ни спора. Это сформировало меня как персонажа. Что бы я ни делал, я всегда спрашиваю себя – что бы сделал мой отец? Не случайно его называли солнечным человеком. Он был чрезвычайно предан людям и исцелял, не взяв ни одного сребреника. Без любви невозможно идти вперед и вверх. Вы с любовью обращаетесь ко всему, и к людям, и к животным, и к растениям. Самое главное — любить, а не ждать только того, чтобы тебя полюбили».
Лили Димкова – художник-эзотерик. Она дочь народного целителя доктора Петра Димкова. Она родилась 16 июля 1932 года в Старой Загоре, у нее есть два брата. Окончил театрально-декорационное отделение, работал сценографом в Габровском театре и художником-редактором в издательстве «Наука и искусство». Он автор костюмов к ряду болгарских фильмов и макетов многих книг. У нее были выставки в Софии, Нью-Йорке - музей.Н. Рериха, Сан-Франциско, Берлин.
Источник: поток.bg
