Подбел

← Билки от А до ЯЕнциклопедия на Билките

Подбелът (Tussilago farfara L.), известен още като подбял, бяло копито, марта, мартениче и кървавиче, е многогодишно тревисто растение от семейство Сложноцветни (Asteraceae). Листата и цветовете му от векове се използват в народната медицина при кашлица, пресипналост и бронхит – като чай и като компрес. Подбелът обаче съдържа пиролизидинови алкалоиди, които увреждат черния дроб, затова днес домашно набран подбел не се пие; вътрешно се допускат само готови продукти, изследвани за тези вещества.

Внимание: подбел не се пие при бременност, кърмене, от деца и при болести на черния дроб. Не се пие продължително и не се смесва с други билки, които съдържат пиролизидинови алкалоиди.

Описание и къде расте

Подбелът е ниско растение с дълго, тънко, пълзящо и силно разклонено коренище. Рано напролет, преди да се появят листата, от земята излизат неразклонени цветоносни стъбла до 20 cm, покрити с червеникавокафяви люспи, всяко с по една златистожълта кошничка. След прецъфтяването стъблата изсъхват и се появява розетка от листа на дълги дръжки – сърцевидни, едро назъбени, отгоре зелени, а отдолу белезникави и плъстести. Оттам идва името „бяло копито”.

Семинарът 11:11 · Милена Голева 11.11 в 21:00 ч. - „Науката за Вибрациите - Алхимия на СъСъздаването" Последният семинар за 2026. Четири живи сряди онлайн - 11.11, 18.11, 25.11 и 02.12, със запис на всяка среща. 51,08 €. Запази своето място

Семинарът 11:11 · Милена Голева Записването е отворено до 18.11, 12:00 ч. Първата среща те чака на запис, следващите три са на живо - 18.11, 25.11 и 02.12, от 21:00 ч. 51,08 €. Запиши се до сряда

В България подбелът расте из цялата страна – край потоци, реки, канавки и мочурливи места, по влажни глинести и песъчливи почви, по насипи и разкопани терени. Цъфти през март-май, в планините по-късно, веднага след снеготопенето. Жълтите му кошнички приличат на глухарче, но стъблото е покрито с люспи, а подбелът цъфти, преди да има листа.

Кога и как се събира и суши

• Дрога: листата (Farfarae folium) и цветните кошнички (Farfarae flos).
• Кога: кошничките – в началото на цъфтежа, рано напролет; листата – млади и зелени, през юни-август.
• Как: листата се откъсват без дръжките; не се берат пожълтели, петнисти листа и растения край пътища.
• Сушене: на сянка или в сушилня при около 45 °C, на тънък слой.
• Съхранение: на сухо и проветриво място, в затворени съдове или плътни торби.

Как се приготвя

• Компрес (външно): пресни листа се измиват, леко се намачкват и се поставят върху кожата – в народната медицина при циреи, рани и зачервена, възпалена кожа. Изсушените листа се попарват или се сваряват кратко в мляко и се слагат топли.
• Чай (вътрешно): в старите билкови справочници подбелът влиза в чайове за кашлица. Днес вътрешно се използват само готови аптечни продукти от подбел, изследвани за пиролизидинови алкалоиди – по указанието в листовката. Домашно събран подбел не се пие.
• Пушене на сухи листа при задух: стара народна практика, която не се препоръчва.

При какви оплаквания се използва

Становище на EMA: Европейската агенция по лекарствата няма монография с призната употреба на подбела. Комитетът по билкови лекарствени продукти (HMPC) на EMA има научно ръководство за растенията с ненаситени пиролизидинови алкалоиди: тези вещества са токсични за черния дроб, а при опити с животни са генотоксични и канцерогенни, затова приемът им с лекарствени продукти трябва да е възможно най-нисък.

В народната медицина:
– кашлица, пресипналост и ларингит
– бронхит и катар на дихателните пътища
– външно – компреси при циреи, изгаряния и възпалена кожа

Продължителна кашлица, кашлица с кръв, висока температура или задух – към лекар.

Противопоказания и взаимодействия

• Пиролизидинови алкалоиди: подбелът ги съдържа в малки и непостоянни количества. Те увреждат черния дроб – могат да запушат малките чернодробни вени (веноокклузивна болест), а при опити с животни предизвикват рак. Рискът расте с продължителността на приема, затова подбел не се пие с недели.
• Бременност и кърмене: не се използва.
• Деца: не се дава.
• Болести на черния дроб и алкохолизъм: не се използва.
• Други билки с пиролизидинови алкалоиди: не се комбинира с черен оман и пореч.
• Лекарства: ако приемате лекарства, които натоварват черния дроб, посъветвайте се с лекар или фармацевт.
• Алергия: не се използва при алергия към растения от семейство Сложноцветни – лайка, арника, бял равнец.
• Продължителност: само кратко и само с изследвани продукти.

Често задавани въпроси

Може ли да се пие чай от подбел при кашлица?
Домашно набран подбел – не, заради пиролизидиновите алкалоиди. Ако все пак изберете подбел, вземете аптечен продукт, изследван за алкалоиди, и спазвайте листовката. При кашлица има по-безопасни билки – слез, лечебна ружа, живовлек.

Вреден ли е подбелът за черния дроб?
Да, може да бъде. Пиролизидиновите алкалоиди в него са токсични за черния дроб, а вредата се натрупва при продължителен прием. Затова подбелът не се пие „за профилактика” и не се дава на деца и бременни.

Как да позная подбела?
Цъфти пръв напролет – жълти кошнички на люспести стъбла, без листа. Едрите сърцевидни листа, бели отдолу, се появяват след цъфтежа.

Свързани билки и статии

• Слез – при кашлица, без пиролизидинови алкалоиди
• Лечебна ружа
• Живовлек
• Лопен

Източници

1. European Medicines Agency (EMA), HMPC: Use of herbal medicinal products containing toxic, unsaturated pyrrolizidine alkaloids (PAs) – scientific guideline. https://www.ema.europa.eu/en/use-herbal-medicinal-products-containing-toxic-unsaturated-pyrrolizidine-alkaloids-pas-scientific-guideline
2. Николов, Ст. (ред.) Специализирана енциклопедия на лечебните растения в България. София: Труд, 2006.
3. Петков, В. Съвременна фитотерапия. София, 1982.

Информацията е справочна и не замества съвет от лекар или фармацевт.

Обновено: 4 ноември 2026 · Автор: Никола