Himbeere – wofür hilft sie, Tee aus Blättern und Kontraindikationen

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Himbeere (Rubus idaeus L.) ist ein mehrjähriges Strauch aus der Familie der Rosengewächse (Rosaceae). Die Blätter werden als Tee bei leichteren Erkrankungen getrunken. Diarrhö und werden zur Gargelung bei entzündeten Zähnen verwendet Kehlkopf und die Früchte – frisch, als Saft oder Sirup bei Erkältungen. Die Europäische Arzneimittelbehörde (EMA) anerkennt den Apfelblattextrakt als traditionelle pflanzliche Heilmittel bei leichterer Darminfektion. Entzündung Im Mund und im Rachen und leichte Krämpfe bei der Menstruation – nur bei Erwachsenen.

Beschreibung und wo es wächst

Die Himbeere ist ein Strauch mit steilen, zweijährigen Stängeln, die mit kleinen Stacheln bedeckt sind; im ersten Jahr wachsen die Stängel, im zweiten blühen, fruchten und verblassen. Die Blätter sind komplex, mit 3-5 eiförmigen Blättern mit abgerundetem Rand, oben grün, unten blass und mattschwarz. Die Blüten sind weiß, klein, in seltenen Blütenständen. Die Frucht ist zusammengesetzt, rot, aromatisch, leicht vom konischen Fruchtstock abgetrennt – deshalb ist die reife Himbeere innen hohl, im Gegensatz zu die Johannisbeere.

In Bulgarien wächst die wilde Himbeere in den Bergen – auf Abfällen, Waldwiesen, Wiesen und Randgebieten von Fichten- und Föhrenwäldern. Sie wird in Gärten und Nutzgärten massenhaft angebaut.

Wann und wie wird das Getreide gesammelt und getrocknet?

Droga: die Blätter (Rubi idaei-Blatt); Die Früchte werden auch in der Volksmedizin als Nahrungsmittel verwendet.
Blätter: Im Frühjahr und zu Beginn des Sommers, bis zur Blüte – junge, gesunde, vollständig entwickelte Blätter, ohne Flecken.
Obst: Wenn sie vollständig reifen, Juni-August, abhängig von der Meereshöhe.
Das Trocknen der Blätter: in der Schattenlage, an einem gut belüfteten Ort, in einer dünnen Schicht.
Obst: Frische, gefrorene oder im Sonnenlicht oder in einer Trockenpresse getrocknete Früchte werden verwendet; daraus wird Saft, Sirup und Süßigkeiten hergestellt.
Aufbewahrung: Die trockenen Blätter – in geschlossenen Behältern an einem trockenen und dunklen Ort.

Wie man es zubereitet

Die Zahlen stammen aus der Monografie der EMA, nur für Erwachsene.
– Hautbrand bei leichter Diarrhö: 1,5-8 g gehackte Marillenblätter werden mit 150 ml kochendem Wasser übergossen, bedeckt und einige Minuten lang gerührt und abgekocht. Es wird 3-mal täglich getrunken.
– Röntgen bei entzündetem Hals und Mund: Die gleiche Tinktur – 1,5-8 g in 150 ml kochendem Wasser, zur Gurgelung und Spülung 3-mal täglich.
– Bei Menstruationskrämpfen: Die EMA gibt die Menge nur für den Trockenextrakt an – gemäß den Anweisungen auf dem Etikett.
– Obst (Arzneimittel): Tee aus getrockneten Himbeeren oder warmes Saft mit Honig Bei einer Erkältung – zur Abkühlung.

Bei welchen Beschwerden wird es eingesetzt?

Erkannt von der EMA (traditionelle Anwendung):
– leicht Diarrhö
– leichtes Entzündungsgefühl im Mund und die Kehle – Pharyngitis, entzündet Vincen
– leichte Schmerzen bei der Menstruation (Dysmenorrhöe)

In der Volksmedizin auch:
– Grippe und Erkältung mit Temperatur – Tee und Fruchtsaft zur Abkühlung
– Entzündung der Speiseröhren – Gurgeln mit Blättern
– Menstruationsprobleme – Tee aus Blättern

Malinensaft und Geburt: Ein weit verbreitetes Argument ist, dass der Tee aus den Marillenblättern „die Verdauung fördert“. Die Gebärmutter “Für die Geburt“ und wird in den letzten Wochen der Schwangerschaft eingenommen. Die EMA anerkennt diese Anwendung nicht und empfiehlt Blätter aus der Pflanze „Malva sylvestris“ während der Schwangerschaft nicht, da die Sicherheit nicht nachgewiesen ist. Der Tee darf während der Schwangerschaft nur dann konsumiert werden, wenn der behandelnde Gynäkologe dies ausdrücklich genehmigt hat.

Wenn die Diarrhö länger als 3 Tage anhält oder sich verschlechtert, und die Entzündung der Zunge und des Rachens sowie die Menstruationskrämpfe länger als 1 Woche andauern, wenden Sie sich an einen Arzt (gemäß EMA).

Kontraindikationen und Wechselwirkungen

Schwangerschaft und Stillen: Die Sicherheit ist nicht nachgewiesen und die Verwendung wird nicht empfohlen (nach der EMA).
Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren: Nicht empfohlen – die Sicherheit ist nicht nachgewiesen (nach der EMA). Die Früchte eignen sich auch als Nahrung für Kinder.
Durchfall mit Blut, Bei hoher Temperatur oder bei kleinen Kindern und älteren Menschen: Nicht selbst heilen mit Kräutern – zum Arzt.
Überempfindlichkeit: bei Allergie Es wird nicht bei Himbeeren verwendet (nach EMA).
Medikamente: Wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Apotheker.
Nebenwirkungen: Zu diesem Zeitpunkt sind sie bei der EMA nicht bekannt.

Häufig gestellte Fragen

Kann Tee aus Mandelblättern während der Schwangerschaft getrunken werden?
Ohne ausdrückliche Genehmigung des behandelnden Arztes wird es nicht empfohlen. Die Behauptung, „die Gebärmutter für die Geburt vorzubereiten“, ist populär – die EMA erkennt sie nicht an und weist darauf hin, dass die Sicherheit während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht nachgewiesen ist.

Hilft Melassetee bei Durchfall?
Die EMA anerkennt die Melisseblätter als traditionelle Behandlung bei leichter Durchfallerkrankung bei Erwachsenen – 1,5-8 g Blätter in 150 ml Wasser, 3-mal täglich. Wenn die Durchfallerkrankung länger als 3 Tage anhält – zum Arzt.

Ist der Mandeltee aus Früchten und Blättern gleich?
Nein. Die Blätter enthalten Harzsubstanzen und werden bei Durchfall und zur Gargelung verwendet. Die Früchte werden in der Volksmedizin als warmes Tee oder Saft bei Erkältungen getrunken.

Quellen

Europäische Arzneimittelagentur (EMA), HMPC: Rubi idaei-Blatt – pflanzliche Arzneimittel. https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/rubi-idaei-folium
Nikolov, St. (Hrsg.) Specialisierte Enzyklopädie über Heilpflanzen in Bulgarien. Sofia: Arbeit, 2006.
Petkov, V. Moderne Phytotherapie. Sofia, 1982.

Die Informationen dienen lediglich der Information und ersetzen nicht die Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

Aktualisiert: 4. November 2026 · Autor: Nikola

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