{"id":10463,"date":"2021-01-12T11:47:25","date_gmt":"2021-01-12T09:47:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bilena.eu\/?p=10463"},"modified":"2021-01-12T11:47:25","modified_gmt":"2021-01-12T09:47:25","slug":"%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d0%b3%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%88-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%b3%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bilena.eu\/es\/%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d0%b3%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%88-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%b3%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2\/","title":{"rendered":"Complacer a todos es malo para la salud"},"content":{"rendered":"
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Algunas personas creen que la clave para agradar y aceptar a otras personas es intentar siempre complacer a todos. En lugar de tomar una decisi\u00f3n bas\u00e1ndose en lo que quieren, toman sus decisiones bas\u00e1ndose en lo que creen que har\u00e1 felices a otras personas.<\/p>\n

Si un amigo quiere ir al cine, eso es exactamente lo que har\u00e1, incluso si realmente no tiene ganas de ir al cine. Si el jefe quiere que trabajen en su d\u00eda libre, lo har\u00e1n, aunque tuvieran algunos planes para su d\u00eda libre. Estas personas creen que si son buenas, agradables y evitan los conflictos, los dem\u00e1s las aceptar\u00e1n y agradar\u00e1n.<\/p>\n

En realidad, ser amable todo el tiempo y tratar de hacer felices a todos solo empeora tu vida y atrae a personas que solo quieren utilizarte porque saben que siempre antepondr\u00e1s sus necesidades a las tuyas.<\/p>\n

Si eres el tipo de persona que siempre piensa en c\u00f3mo se sienten los dem\u00e1s y trata de asegurarse de que todos est\u00e9n contentos, este art\u00edculo es para ti.<\/p>\n

POR QU\u00c9 AGRADAR A LA GENTE NO ES SALUDABLE<\/p>\n

Hay varias razones por las que intentar complacer a todos no es bueno para ti. Incluyen:<\/p>\n

Es imposible complacer a todos<\/strong><\/p>\n

Intentar complacer a todos te pone en una situaci\u00f3n imposible. Complacer a todos significa que siempre debes estar de acuerdo con las opiniones, ideas y deseos de los dem\u00e1s y nunca quejarte incluso cuando hacen cosas que no te gustan.<\/p>\n

Sin embargo, incluso si haces todo esto, hay personas que nunca estar\u00e1n satisfechas aunque hagas todo lo que quieren.<\/p>\n

En otras palabras, puedes recostarte para que la gente camine sobre ti y aun as\u00ed algunos se quejar\u00e1n de que no eres lo suficientemente plano.<\/p>\n

Pierdes tu identidad<\/strong><\/p>\n

Cada uno tiene sus gustos, sus valores, sus objetivos de vida y sus intereses.<\/p>\n

Ser aut\u00e9ntico con tu verdadera y aut\u00e9ntica identidad significa seguir tus propias metas y tus propios sue\u00f1os.<\/p>\n

La necesidad de complacer a los dem\u00e1s significa que uno se adapta a lo que los dem\u00e1s quieren.<\/p>\n

Persigues objetivos que crees que los dem\u00e1s quieren que persigas, te involucras en los intereses de los dem\u00e1s, moldeas tu personalidad de acuerdo con lo que los dem\u00e1s esperan de ti, etc. Al final, pierdes tu verdadera identidad.<\/p>\n

Inmovilizas tu cr\u00e9dito para complacer a los dem\u00e1s.<\/strong><\/p>\n

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\"Esta<\/p>\n
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Los complacientes tienen una necesidad innata de agradar a todos.<\/p>\n

Creen que si no act\u00faan seg\u00fan los deseos de los dem\u00e1s, ser\u00e1n rechazados.<\/p>\n

Desafortunadamente, esto te coloca en una posici\u00f3n en la que tu sentido de autoestima se deriva del placer de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Esto se vuelve problem\u00e1tico porque siempre te sentir\u00e1s indigno cuando otros te rechacen o menosprecien.<\/p>\n

Pones tus necesidades en un segundo plano<\/strong><\/p>\n

Est\u00e1s tan concentrado en complacer a los dem\u00e1s que te olvidas de tus propias necesidades.<\/p>\n

Por ejemplo, si tu c\u00f3nyuge te pide dinero para comprar algo, podr\u00edas darle el dinero incluso si hubieras planeado gastarlo en algo que quisieras.<\/p>\n

Cuando sus colegas le piden que los ayude con sus proyectos, usted deja sus propios proyectos en un segundo plano, lo que hace que no cumpla con los plazos o entregue un trabajo de baja calidad.<\/p>\n

Te vuelves insatisfecho<\/strong><\/p>\n

Cada uno tiene sus propias necesidades.<\/p>\n

Sin embargo, ya hemos visto que las personas que complacen a menudo dejan de lado sus propias necesidades para satisfacer las necesidades de los dem\u00e1s.<\/p>\n

El problema con esto es que complacer a la gente gradualmente comienza a volverse resentido.<\/p>\n

Empiezan a pensar que los dem\u00e1s no se preocupan por sus propias necesidades y por tanto desarrollan cierto odio interior hacia estas personas, aunque seguir\u00e1n complaci\u00e9ndolas exteriormente.<\/p>\n

Desafortunadamente, este resentimiento y emociones reprimidas no son saludables, tanto para la salud f\u00edsica como mental.<\/p>\n

Interfieren con relaciones reales y significativas.<\/strong><\/p>\n

Para crear relaciones reales y significativas con los dem\u00e1s, debes ser aut\u00e9ntico y mostrar tu verdadero yo. Necesitas mostrarle a la otra persona lo que te gusta, lo que no te gusta, cu\u00e1les son tus verdaderos intereses, etc.<\/p>\n

Sin embargo, como persona que complace a la gente, siempre est\u00e1 enmascarando sus emociones y aceptando los deseos de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Desafortunadamente, esta es una versi\u00f3n falsa de ti que proyectas, y ser\u00e1 imposible construir relaciones reales y significativas si constantemente proyectas una versi\u00f3n falsa de ti mismo.<\/p>\n

La gente te esta usando<\/strong><\/p>\n

Cuando intentas constantemente complacer a todos los que te rodean, esencialmente te est\u00e1s abriendo al abuso de los dem\u00e1s.<\/p>\n

La gente sabe que antepondr\u00e1s sus necesidades a las tuyas, por lo que constantemente acudir\u00e1n a ti con todo tipo de solicitudes porque saben que no podr\u00e1s decirles que no.<\/p>\n

Al complacer a la gente, te conviertes en un blanco f\u00e1cil para los manipuladores.<\/p>\n

La peor parte es que es posible que ni siquiera te des cuenta de que te est\u00e1n utilizando porque estar ah\u00ed para los dem\u00e1s te hace sentir querido.<\/p>\n

Si has sido el tipo de persona que siempre intenta complacer a los dem\u00e1s, es hora de que te des cuenta de que no puedes complacer a todos y que no hay nada de malo en ello.<\/p>\n

De hecho, intentar complacer a todos es perjudicial para ti.<\/p>\n

En lugar de intentar complacer a todos, es hora de priorizarte y empezar a centrarte en las cosas que deseas, las cosas que te hacen feliz.<\/p>\n

Claro, es posible que pierdas algunos amigos al hacer esto, pero terminar\u00e1s haciendo mejores amigos y creando relaciones m\u00e1s significativas.<\/p>\n

No espere dar un giro de 180 grados de la noche a la ma\u00f1ana.<\/p>\n

En lugar de eso, conc\u00e9ntrate en dar peque\u00f1os pasos, enf\u00f3cate en un h\u00e1bito a la vez y gradualmente dejar\u00e1s de complacer a la gente y te volver\u00e1s m\u00e1s seguro.<\/p>\n

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