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Lo que debemos saber de Selena y cómo afecta a nuestro organismo

¿Sabías que el selenio juega un papel clave en el metabolismo de una persona? ¿Por qué la gente toma selenio? El selenio llama la atención por sus propiedades antioxidantes. Los antioxidantes protegen las células del daño. Las investigaciones muestran que ciertas condiciones de salud, como el VIH, la enfermedad de Crohn y otras, están relacionadas con niveles bajos de selenio. Las personas con IV también...

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6 beneficios de la ortiga (más efectos secundarios)

La ortiga ha sido un alimento básico en la medicina herbaria desde la antigüedad. Los antiguos egipcios usaban la ortiga para tratar la artritis y el dolor lumbar, mientras que las tropas romanas la usaban para calentarse. Las hojas de ortiga tienen estructuras parecidas a pelos que pican y también causan picazón, enrojecimiento e hinchazón. Después de haber sido revisado

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9 beneficios para la salud del tomillo

El tomillo es una hierba de la familia de la menta que probablemente reconozcas de tu especiero. Pero es mucho más que un ingrediente adicional. Su rango de uso es impresionante y hay más de 400 subespecies. Los antiguos egipcios lo usaban en sus prácticas de embalsamamiento, mientras que los antiguos griegos lo usaban como incienso. Gracias a su…

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