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<\/p>\nEiner der Grunds\u00e4tze der Medizin besagt, dass Gesundheit und Krankheit das Ergebnis unserer Handlungen sind, einer Art Verhalten. Sogar der Schmerz selbst kann m\u00f6glicherweise eine erlernte Reaktion sein, eine reflexartige Reaktion auf Reizstoffe.<\/p>\n
Viele \u00c4rzte glauben, dass Krankheiten durch die Art unseres Lebens verursacht werden k\u00f6nnen. Aber wie funktioniert es? Wie f\u00fchrt der Lebensstil zu Krankheiten und Schmerzen? Und wie viel?<\/p>\n
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Ein bisschen Wissenschaft<\/p>\n
Das Zusammenspiel aller physiologischen Systeme des Menschen verbindet den Geist auf bestimmte, aber \u00e4u\u00dferst komplexe Weise mit dem K\u00f6rper. Das ist neues Wissen.<\/p>\n
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Bis vor Kurzem galt Schmerz als etwas, das der K\u00f6rper dem Geist auferlegt. Aber Schmerz ist nicht nur eine Botschaft von verletztem Gewebe \u2013 es ist eine komplexe Erfahrung, die von Ihrem Gehirn erzeugt und sorgf\u00e4ltig abgestimmt wird. Die Ergebnisse sind oft seltsam und kontraintuitiv, wie in der Quantenphysik, aber die Wissenschaft ist klar: Jede schmerzhafte Empfindung ist ein 100%-Impuls vom Gehirn. Daher gibt es keinen Schmerz ohne Gehirn.<\/p>\n
Au\u00dferdem glaubten Mediziner bis vor Kurzem, dass das Nervensystem und das Immunsystem nichts miteinander zu tun h\u00e4tten. Als sie jedoch entdeckten, dass diese Systeme miteinander verbunden waren, entdeckten sie die folgenden Zusammenh\u00e4nge: physikalische, neurologische, chemische und elektrische.<\/p>\n
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Taubheit<\/p>\n
Verschiedenen Behauptungen zufolge ist Einheitlichkeit der gemeinsame Nenner in den meisten Situationen, in denen unser Leben \u201eaus dem Gleichgewicht\u201c ist. Es gibt viele menschliche Probleme, aber alle haben damit zu tun, dass man auf die eine oder andere Weise \u201estecken bleibt\u201c. Wenn wir also krank werden, bedeutet das wahrscheinlich, dass wir das, was auch immer wir sind, schon zu lange tun.<\/p>\n
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Die Begrenzung und das Prim\u00e4re<\/p>\n
Schon zu Beginn unseres Lebens beginnen wir Menschen, uns als Reaktion auf soziale und emotionale Kr\u00e4fte einzuschr\u00e4nken. Von klein auf sind wir von jeglichen prim\u00e4ren Handlungen als Reaktion auf die soziale F\u00f6rderung ausgeschlossen. Wir werden davon abgehalten, zu schreien oder zu weinen, um reifer zu werden.<\/p>\n
Das ist nat\u00fcrlich w\u00fcnschenswert, aber es hat auch seinen Preis.<\/p>\n
Wir fangen an, an einer bestimmten Vorgehensweise festzuhalten \u2013 einer Art zu atmen, uns zu bewegen, Ger\u00e4usche zu machen usw. Wir treffen diese Entscheidungen nicht, weil wir weitgehend im Einklang mit dem sind, was wir tats\u00e4chlich brauchen und wollen, sondern weil unser Gehirn uns sehr komplexe Vorstellungen davon gibt, was wir unserer Meinung nach brauchen und wollen.<\/p>\n
Das Produkt dieses Prozesses ist unsere Komfortzone \u2013 ein Verhaltens- und Erfahrungsbereich, den wir nur ungern verlassen, und das mit jedem Jahr umso mehr. Wenn die Grenzen der Komfortzone organischer und intuitiver w\u00e4ren, k\u00f6nnten sie uns vielleicht ganz gute Dienste leisten \u2013 aber sie sind unglaublich willk\u00fcrlich und werden sowohl durch die Popkultur als auch durch das Selbstbewusstsein definiert.<\/p>\n
Trotz dieses allgemeinen Trends bleiben viele Menschen stark urspr\u00fcnglich. Aber selbst diese Menschen verf\u00fcgen im Vergleich zu dem, wozu wir tats\u00e4chlich f\u00e4hig sind, \u00fcber ein relativ begrenztes Verhaltensrepertoire. Es ist tats\u00e4chlich ziemlich erstaunlich, wie eng der Bereich des \u201eNormalen\u201c ist, wenn man bedenkt, dass wir biologisch zu praktisch jeder Art von Verhalten f\u00e4hig sind. Selbst innerhalb der menschlichen Natur kann das Verhalten so unterschiedlich sein wie das von Carl Sagan, Osama bin Laden, der K\u00f6nigin von England und dem Kannibalen des S\u00fcdpazifiks.<\/p>\n
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Wir werden von unserem gro\u00dfen Gehirn sabotiert. Diese Steifheit manifestiert sich schlie\u00dflich als Krankheit.<\/p>\n
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Krankheit und Schuld<\/p>\n
Wenn Steifheit zu Krankheiten f\u00fchrt, sind wir dann nicht schuld? Sollten wir das nicht beheben k\u00f6nnen? Und warum k\u00f6nnen wir es nicht reparieren?<\/p>\n
Es ist wichtig zu verstehen, dass wir nicht f\u00fcr unsere Krankheiten verantwortlich sind. So wie unsere Pers\u00f6nlichkeit sowohl von der Genetik als auch von der Umwelt bestimmt wird, werden unsere Krankheiten sowohl von inneren als auch von \u00e4u\u00dferen Kr\u00e4ften bestimmt. Wir sind an der Entstehung unserer Krankheiten beteiligt, aber wir tun dies nicht absichtlich und wir k\u00f6nnen es nicht absichtlich r\u00fcckg\u00e4ngig machen.<\/p>\n
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\u00dcber Nacht w\u00fcrde kein Zusammenhang zwischen Krankheit und Lebensstil entstehen. Krankheit geh\u00f6rt wahrscheinlich zu den letzten Anzeichen eines dauerhaften Musters im Leben.<\/p>\n
Hier k\u00f6nnen wir davon ausgehen, dass das blo\u00dfe Bewusstsein der Geist-K\u00f6rper-Verbindung uns irgendwie Macht \u00fcber die Krankheit verleiht, aber so einfach ist das nicht. Heilung ist ein \u00e4u\u00dferst schwieriger Prozess.<\/p>\n
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Behandlung<\/p>\n
Jeder kann versuchen, das Gleichgewicht im Leben wiederherzustellen, aber jeder, der heilen m\u00f6chte, muss verstehen, dass dies schwierig oder unm\u00f6glich sein kann und m\u00f6glicherweise keine Auswirkung auf eine bestehende Krankheit hat. Spontane Remissionen schwerer Krankheiten werden nicht umsonst als \u201eWunder\u201c bezeichnet.<\/p>\n
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Wir sind alle Studenten des Lebens \u2013 aber die F\u00e4higkeiten, die f\u00fcr den Heilungsprozess erforderlich sind, wenn er einmal begonnen hat, sind uns, wenn \u00fcberhaupt, wahrscheinlich um mehrere Grade \u00fcberfordert. Wenn wir krank sind, ist das meist ein Zeichen daf\u00fcr, dass es f\u00fcr uns zu sp\u00e4t ist und wir emotional und spirituell nicht in der Lage sind, den Schaden wiedergutzumachen.<\/p>\n
Es geschehen jedoch Wunder. Ein leidenschaftlicher Mensch, der entschlossen ist, sich zu \u00fcberwinden, wird diese entmutigenden Worte als Herausforderung betrachten, sich zu \u00fcbertreffen, genug \u00fcber sich selbst zu lernen, um zu heilen, oder (im wahrsten Sinne des Wortes) bei dem Versuch sterben.<\/p>\n
Wir m\u00fcssen unsere Komfortzone verlassen und uns daf\u00fcr entscheiden, die vielen kleinen \u00c4ngste und Vorurteile hinter uns zu lassen, die sie so lange gepr\u00e4gt haben. Wir m\u00fcssen uns strecken.<\/p>\n
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Es gibt wahrscheinlich so viele M\u00f6glichkeiten, dies zu tun. F\u00fcr manche mag es ein Berg sein, den es zu erklimmen gilt. F\u00fcr andere Blickkontakt, neue M\u00f6bel oder Vers\u00f6hnung. Aber f\u00fcr fast jeden bedeutet es vor allem wirklich tiefes Schauen und frische Bewegung, Bestandteile jeder interessanten spirituellen Disziplin. Wir m\u00fcssen danach streben, st\u00e4ndige T\u00e4nzer zu werden, die jeden Impuls frei verk\u00f6rpern, sich gl\u00fccklich, impulsiv, forschend und ungez\u00fcgelt winden.<\/p>\n
Auch wenn es zu wenig oder zu sp\u00e4t ist, wird es sich trotzdem lohnen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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