Februar 2021

Was wir über Selena wissen sollten und wie es unseren Körper beeinflusst

Wussten Sie, dass Selen eine Schlüsselrolle im Stoffwechsel eines Menschen spielt? Warum nehmen Menschen Selen? Selen fällt wegen seiner antioxidativen Eigenschaften auf. Antioxidantien schützen die Zellen vor Schäden. Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Gesundheitszustände – wie HIV, Morbus Crohn und andere – mit einem niedrigen Selenspiegel in Verbindung stehen. Leute auf Infusionen auch…

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6 Vorteile der Brennnessel (plus Nebenwirkungen)

Brennnessel ist seit der Antike ein Grundnahrungsmittel in der Kräutermedizin. Die alten Ägypter nutzten die Brennnessel zur Behandlung von Arthritis und Schmerzen im unteren Rückenbereich, während die römischen Truppen sie zum Wärmen nutzten. Brennnesselblätter haben haarartige Strukturen, die brennen und außerdem Juckreiz, Rötungen und Schwellungen verursachen. Nachdem es überarbeitet wurde

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9 gesundheitliche Vorteile von Thymian

Thymian ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das Sie wahrscheinlich von Ihrem Gewürzregal kennen. Aber es ist viel mehr als eine zusätzliche Zutat. Sein Verwendungsspektrum ist beeindruckend und es gibt über 400 Unterarten. Die alten Ägypter verwendeten es bei ihren Einbalsamierungspraktiken, während die alten Griechen es als Weihrauch verwendeten. Dank seiner …

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